簡単中華丼の作り方レシピ・早い 旨い ほうれん草の中華丼 

今回は、 簡単 中華丼の作り方 レシピ ・ ほうれん草 の 中華丼 です。叔母が ほうれん草 を持ってきてくれました。 ほうれん草 を茹でて、お浸しにでもと思っていたのですが、ガツンと茹でた ほうれん草 と冷凍庫に在ったシーフードミックスを使った簡単 中華丼 レシピ を作ってみました。

簡単中華丼の作り方レシピ・早い 旨い ほうれん草の中華丼 

今回は、 簡単 中華丼の作り方 レシピ ・ ほうれん草 の 中華丼 です。叔母が ほうれん草 を持ってきてくれました。 ほうれん草 を茹でて、お浸しにでもと思っていたのですが、ガツンと茹でた ほうれん草 と冷凍庫に在ったシーフードミックスを使った簡単 中華丼 レシピ を作ってみました。
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それでは、簡単ほうれん草の中華丼を作っていきましょう。

1 まずは、ほうれん草を茹でて食べやすい長さに切っておきます。
2 次に、鍋にお湯を沸かし酒を加えて、シーフードミックスを茹で、ザルに上げておきます。
ここからが、調理です。
3 フライパンに油を熱し、生姜の微塵切りを炒め、ほうれん草を加えて、胡椒で味付けをして炒めていきます。
4 更に、酒・オイスターソース・醤油・鶏がらスープで味付けし、そこにシーフードミックス加えてサッと煮ます。
5 それから、水溶き片栗粉でとろみをつけて、仕上げに胡麻油を加えます。
6 丼にご飯を盛り、上から餡をかければ出来上がりです。

ちょっとご飯が、赤くないですか?
これは、ご飯を炊く時に黒米を入れて炊くので、こんな色になっちゃうんです。

簡単に出来るでしょう。
シーフードの旨みが、よ〜く出てましたね〜。
ご飯も、もちもちになって美味しかったです。
それに、健康にもいいですしね〜。
家庭にあるシーフードミックスと、色んな野菜を合わせた簡単中華丼に貴方も挑戦してみませんか。
味付けは、間違いない味つけですので、色んなバリエーションが楽しめると思いますよ・・・。

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