小松菜の簡単レシピ・小松菜と春雨の炒め物

今回は、 小松菜 の簡単 レシピ ・ 小松菜 と 春雨 の炒め物です。野菜不足と思い、福岡産の 小松菜 を買って来ました。その 小松菜 に、 鶏肉 と椎茸の旨みを 春雨 に吸わせた 小松菜 と 春雨 の炒め物を作ってみました。

小松菜の簡単レシピ・小松菜と春雨の炒め物

今回は、 小松菜 の簡単 レシピ ・ 小松菜 と 春雨 の炒め物です。野菜不足と思い、福岡産の 小松菜 を買って来ました。その 小松菜 に、 鶏肉 と椎茸の旨みを 春雨 に吸わせた 小松菜 と 春雨 の炒め物を作ってみました。
komatunatoharusamenoitamemono.JPG
それでは、小松菜と春雨の炒め物を作っていきましょう。

1 小松菜は5cm長さに切り、葉と茎に分ける。
2 春雨は水で戻して適当な長さに切り、干し椎茸は水で戻して薄い削ぎ切りにしておきます。
ここからが、調理です
3 熱湯に塩と油を加え、小松菜の茎→干し椎茸→小松菜の葉の順に茹で、ザルに上げておきます。
4 フライパンにサラダ油を熱し、鶏ひき肉とニンニク・生姜の微塵切りを炒めて香りを出し、茹でた小松菜と椎茸を加え、塩・胡椒で味付けします。
5 フライパンに、酒・椎茸の戻し汁・塩・醤油・オイスターソースで調味し、春雨を戻し入れて水分を吸わせるように炒め、胡麻油を加え、器に盛りつけて出来上がりです。

簡単でしょう。
小松菜、沢山食べれましたね〜。
それに、色んな旨みを吸った春雨が美味しかったですよ〜。
機会がありましたら、是非この小松菜と春雨の炒め物を作ってみては如何ですか。
これだけで、お腹いっぱいになりました・・・。

↓  参考になったかも〜〜と思った方は、応援宜しく御願いいたします 
人気ブログランキングへ

▽小松菜の簡単レシピ・小松菜と春雨の炒め物 のキーワード

▽次の記事、前の記事

野菜レシピ・野菜の卵とじの甘酢あんかけ | 高野豆腐の煮物レシピ・高野豆腐と五島三菜の煮物

男の料理道場・超簡単レシピ集:新着記事

白菜の簡単レシピ・鶏と白菜の柚子風味 : 2018年1月24日
今回は、 白菜 の簡単 レシピ ・ 鶏 と 白菜 の 柚子 風味です。おでんのサイドメニューで、残っていた 白菜 に鶏 を合わせ、 柚子 風味で和えた 鶏 と 白菜 の 柚子 風味を作ってみました。
サラダチキンのアレンジレシピ・サラダチキンとなすのパスタ : 2018年1月24日
今回は、 サラダチキン のアレンジ レシピ ・ サラダチキン と なす の パスタ です。 サラダチキン の賞味期限が今日で・・・。そんな サラダチキン に、冷蔵庫の残り食材のミニトマト・ 舞茸 ・ なす ・春菊を加えた サラダチキン と なす の パスタ を作ってみました。
もやしの節約レシピ・もやしとササミの節約鍋 : 2018年1月23日
今回は、 もやし の 節約レシピ ・ もやし と ササミ の 節約鍋 です。冷蔵庫の残っていた 節約 食材の もやし と ササミ 、それに豆腐と長ねぎ、更にしめじを合わせた もやし と ササミ の 節約鍋 を作ってみました。
白菜の簡単レシピ・ピェンロー : 2018年1月20日
今回は、 白菜 の簡単 レシピ ・ ピェンロー です。地元のTV局で、この ピェンロー の紹介が・・・。旬の 白菜 に、あとは冷蔵庫にある食材だけで出来そうだったので、初めて ピェンロー を作ってみました。
鶏もも肉の簡単レシピ・もち入りタッカルビ : 2018年1月17日
今回は、 鶏もも肉 の簡単 レシピ ・ もち 入り タッカルビ です。数日前の3分クッキングで、トックの変わりに もち を入れた カッタルビ が・・・。 もち が余ったいたので、早速 もち 入り カッタルビ を作ってみました。
おでんのリメイクレシピ・おでんカレー : 2018年1月11日
今回は、 おでん の リメイク レシピ ・ おでん カレー です。昨日の残りの おでん で、 おでん カレー を作ってみました。
黒豆の簡単レシピ・黒豆ぜんざい : 2018年1月11日
今回は、 黒豆 の簡単 レシピ ・ 黒豆 ぜんざい です。正月に残っていた 黒豆 で、 ぜんざい を作ってみました。
そばの簡単レシピ・カレーそば : 2018年1月 3日
今回は、 そば の簡単 レシピ ・ カレーそば です。年越し用の残りの 蕎麦 で、 カレーそば を・・・。具材は冷蔵庫の残りの大根・ニンジン・舞茸を合わせ、鶏・いりこ・昆布出汁を合わせた カレー ソバ を作ってみました。
鶏むね肉の簡単レシピ・むね肉のニラもやしあん炒め : 2017年12月29日
今回は、 鶏むね肉 の簡単 レシピ ・ むね肉 の ニラ もやし あん炒めです。冷蔵庫の掃除をかねて残っていた食材の 鶏むね肉 ・ もやし ・ ニラ で、簡単に出来て、しかも安い、 鶏むね肉 の ニラ もやし あん炒めを作ってみました。
餅の簡単レシピ・もち鍋 : 2017年12月21日
今回は、 餅 の簡単 レシピ ・ もち 鍋 です。冷凍室に残っている大量の 餅 を・・・。以前から気になっていた中華の陳さん家の 餅 鍋 を参考にした、 もち 鍋 を作ってみました。

▽小松菜の簡単レシピ・小松菜と春雨の炒め物 のレビューをブログに書く

ブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。

▽小松菜の簡単レシピ・小松菜と春雨の炒め物 にトラックバックする

小松菜の簡単レシピ・小松菜と春雨の炒め物のトラックバックURL:
http://www.tubaki-beauty.com/mtcompo/mt-tb.cgi/1809

▽小松菜の簡単レシピ・小松菜と春雨の炒め物 にコメントする

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、
コメントを表示する前に承認が必要になることがあります。
承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

 

 

 


今日のキーワード

当サイトのRSS

カテゴリー

 

魚種別レシピ


定番から郷土の漁師料理
アレンジ・おもしろレシピいろいろ

Copyright (C) 2007 All Rights Reserved 男の料理道場・超簡単レシピ集

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!