鶏もも肉のレシピ・簡単ニンニクパン粉のチキンソテー

今回は、 鶏もも肉 の レシピ ・ 簡単 ニンニクパン粉の チキンソテー です。 鶏もも肉 を ステーキ にして、上からニンニクパン粉をかけたニンニクパン粉の チキンソテー を作ってみました。パリッとジュシーな 鶏もも肉 に、ニンニクパン粉が最高でした。

鶏もも肉のレシピ・簡単ニンニクパン粉のチキンソテー

今回は、 鶏もも肉 の レシピ ・ 簡単 ニンニクパン粉の チキンソテー です。 鶏もも肉 を ステーキ にして、上からニンニクパン粉をかけたニンニクパン粉の チキンソテー を作ってみました。パリッとジュシーな 鶏もも肉 に、ニンニクパン粉が最高でした。
ninnnikupannkonotikinnsote.JPG
それでは、ニンニクパン粉のチキンソテーを作っていきましょう。

1 鶏もも肉は筋切りをし、下味の酒と塩・胡椒で下味をつけて暫くおいて置きます。
2 ニンニクパン粉のニンニクの微塵切りとパン粉を混ぜ合わせておきます。
ここからが、調理です
3 鶏もも肉に小麦粉をつけて余分な粉を落とし、フライパンにサラダ油を熱して両面を中火で色よく焼き、火が通ったら取り出してアルミホイルに包んでおきます。
4 フライパンの油をふき取り、オリーブオイルを入れてニンニクパン粉を加え、弱火で色づくまで炒め、塩・砂糖・酒・胡麻油・青ねぎの小口切りを加えて炒め合わせます。
5 器にベビーリーフを飾り、チキンソテーを盛りつけ、ニンニクパン粉をかけて出来上がりです。

簡単でしょう。
ホント、ニンニクパン粉が美味しかったですね〜。
それに、パリッとジューシーな鶏もも肉が最高でした。
機会がありましたら、是非このニンニクパン粉のチキンソテーを作ってみては如何ですか。
ニンニクか効いてて、元気モリモリです!

● 今回は、 鶏もも肉 の レシピ ・ 簡単 鶏のカレー照り焼きです。 鶏もも肉 を 焼き、カレー風味のたれで焼いた鶏のカレー照り焼きを作ってみました。カレー味が、食欲をそそりますよ〜。
torinokareteriyaki.JPG
それでは、鶏のカレー照り焼きを作っていきましょう。

1 鶏もも肉は筋をしっかり切り、長ねぎは白髪ねぎにしておきます。
カレー照り焼きのたれを作ります
2 ボウルに、酒・味醂・醤油・カレー粉を合わせておきます。
ここからが、調理です
3 フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉を皮目から弱火でじっくりと焼き、焼き色がついたら、裏返して焼きます。
4 フライパンの油を拭き取ってカレー照り焼きのたれを加え、強火で煮つめながら照り焼きにし、鶏もも肉を取り出して食べ易い大きさに切り分けます。
5 器にベビーリーフを置き、鶏もも肉を盛ってたれをかけ、白髪ねぎをトッピングして出来上がりです。

簡単でしょう。
ベビーリーフを敷くと、ちょっ豪華に見えますね〜。
それに、弱火でじっくり焼いた鶏もも肉は、柔らかく仕上がりましたよ〜。
機会がありましたら、是非この鶏のカレー照り焼きを作ってみては如何ですか。
ほんのりカレー味で、白いご飯がすすみました!

↓  参考になったかも〜〜と思った方は、応援宜しく御願いいたします 
人気ブログランキングへ

▽鶏もも肉のレシピ・簡単ニンニクパン粉のチキンソテー のキーワード

▽次の記事、前の記事

和風パスタのレシピ・なすと玉ねぎの和風パスタ | かぼちゃのレシピ・簡単かぼちゃとししとうの中華肉味噌炒め

男の料理道場・超簡単レシピ集:新着記事

ハンバーグの美味しいレシピ・特損ハンバーグ : 2018年8月31日
今回は、 ハンバーグ の 美味しい レシピ ・ 特損ハンバーグ です。以前から気になっていた 特損 で紹介していた名店の 竹内セェフ の レシピ を参考に、 特損ハンバーグ を作ってみました。
鶏もも肉の簡単レシピ・鶏肉のねぎあんかけ : 2018年8月30日
今回は、 鶏もも肉 の簡単 レシピ ・ 鶏肉 の ねぎあんかけ です。ちょっと前のおしゃべりクッキングで作っていた 簡単・スピードメニュー を参考に、 鶏肉 の ねぎあんかけ を作ってみました。
小松菜の簡単レシピ・あんかけそうめん : 2018年8月28日
今回は、 小松菜 の簡単 レシピ ・ あんかけそうめん です。買い物に行ったら、 小松菜 がお手頃価格で・・・。残っていた そうめん に もやし と 豚バラ を合わせ、中華風の餡で絡めた あんかけそうめん を作ってみました。
ミニトマトの簡単レシピ・トマトパスタ : 2018年8月23日
今回は、 ミニトマト の簡単 レシピ ・ トマトパスタ です。叔母が、沢山の ミニトマト を持って来てくれました。そこで、大量消費の トマトソース を作ろうと・・・。そんな トマトソース で、簡単 トマトパスタ を作ってみました。
トマトの簡単レシピ・とまと冷やし中華 : 2018年8月18日
今回は、 トマト の簡単 レシピ ・ とまと 冷やし中華で す。叔母が、家庭菜園で採れた トマト を持って来てくれました。そんな トマト と冷蔵庫に在ったヘレシー食材の鶏胸肉を合わせて、 トマト 冷やし中華 を作ってみました。
木綿豆腐の定番レシピ・四川麻婆豆腐 : 2018年8月 7日
今回は、 木綿豆腐 の定番 レシピ ・四川 麻婆豆腐 です。本格 麻婆豆腐 を作ろうと、ネットで豆鼓と四川花椒を買い、本格四川 麻婆豆腐 を作ってみました。
油麩の簡単レシピ・仙台麩の肉じゃが : 2018年8月 3日
今回は、 油麩 の簡単 レシピ ・ 仙台麩 の 肉じゃが です。以前気になって買っていた 仙台麩 の賞味期限が、今日で・・・。袋見たら 肉じゃが が載っていたので、豚肉と合わせた 仙台麩 の 肉じゃが を作ってみました。
トマトの簡単レシピ・トマトと大葉の和え麺 : 2018年7月31日
今回は、 トマト の簡単 レシピ ・ トマト と 大葉 の 和え麺 です。叔母が持って来てくれていた トマト に大葉を合わせ、トウチージャンと花椒を加えてた中華風の トマト と 大葉 の 和え麺 を作ってみました。
かぼちゃの簡単レシピ・カボチャと鶏肉の生姜煮 : 2018年7月27日
今回は、 かぼちゃ の簡単 レシピ ・ カボチャ と 鶏肉 の生姜煮です。野菜室に、 カボチャ が・・・。そんな かぼちゃ に 鶏肉 を合わせ、生姜を効かせた美味しいい 煮物 の かぼちゃ の生姜煮を作ってみました。
ニラの簡単レシピ・にらのお好み焼き : 2018年6月17日
今回は、 ニラ の簡単 レシピ ・ にら の お好み焼き です。ちょっと前に、 ニラ 農家の方が紹介していた美味しい ニラ の食べ方で、 お好み焼き を・・・。それで、 ニラ たっぷりの ニラ の お好み焼き を作ってみました。

▽鶏もも肉のレシピ・簡単ニンニクパン粉のチキンソテー のレビューをブログに書く

ブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。

▽鶏もも肉のレシピ・簡単ニンニクパン粉のチキンソテー にトラックバックする

鶏もも肉のレシピ・簡単ニンニクパン粉のチキンソテーのトラックバックURL:
http://www.tubaki-beauty.com/mtcompo/mt-tb.cgi/1677

▽鶏もも肉のレシピ・簡単ニンニクパン粉のチキンソテー にコメントする

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、
コメントを表示する前に承認が必要になることがあります。
承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

 

 

 


今日のキーワード

当サイトのRSS

カテゴリー

 

魚種別レシピ


定番から郷土の漁師料理
アレンジ・おもしろレシピいろいろ

Copyright (C) 2007 All Rights Reserved 男の料理道場・超簡単レシピ集

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!