キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き

今回は、 キャベツ の簡単 レシピ ・ きゃべつ 焼きです。野菜室の残りの キャベツ の、使い切り レシピ です。 豚肉 を焼き、その上に キャベツ を載せて蒸し焼きにした キャベツ 焼きを作ってみました。一味ポン酢で、さっぱりと食べれますよ〜。

キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き

今回は、 キャベツ の簡単 レシピ ・ きゃべつ 焼きです。野菜室の残りの キャベツ の、使い切り レシピ です。 豚肉 を焼き、その上に キャベツ を載せて蒸し焼きにした キャベツ 焼きを作ってみました。一味ポン酢で、さっぱりと食べれますよ〜。
kyabetuyaki.JPG
それでは、きゃべつ焼きを作っていきましょう。

1 キャベツは中心の軸を除き、繊維に垂直に5mm幅に切り分けます。
2 ボウルに卵と塩二つまみを入れ、溶きほぐしておきます。
3 ボールにキャベツを加え、混ぜ合わせておきます。
ここからが、調理です
4 フライパンに豚肉を並べて中火にかけ、塩少々をふります。
5 豚肉の色が変わったらきゃべつをのせて弱火にし、蓋をして蒸し焼きにします。
6 豚肉がこんがりと焼いたら裏返し、更に蓋をせずに2分間ほど焼きます。
7 きゃべつ焼きを器に盛りつけ、一味唐辛子をふり、ポン酢しょうゆを添えて完成です。

簡単でしょう。
豚肉はカリッ、きゃべつはしんなりして美味しかったですね〜。
それに一味の利いたポン酢で、さっぱりと食べれましたよ〜。
機会がありましたら、是非このきゃべつ焼きを作ってみては如何ですか。
個人的には、お好みより好きかも・・・。


● 今回は、 キャベツ の簡単 レシピ ・ きゃべつ 焼きです。野菜室の残りの キャベツ の、使い切り レシピ です。 お好みの生地に、 キャベツ と干し桜えび・揚げ玉を加えて焼いた キャベツ 焼きを作ってみました。
kyabetuyaki2.JPG
それでは、キャベツ焼気を作っていきましょう。

1 キャベツは、粗微塵切にして用意します。
2 ボールに、お好み焼き粉と冷水と卵を入れてよくかき混ぜて生地を作ります。
3 そこに、キャベツ・干し桜えび・揚げ玉を加えて混ぜ合わせます。
ここからが、調理です
4 フライパンに薄くサラダ油を熱し、キャベツ焼きの生地を広げで焼きます。
kyabetuyaki4.JPG
5 こんがりと焼けたら裏返し、両面を焼き上げます。
6 焼けたキャベツ焼きを器に盛り、お好みソースを塗り、マヨネーズをかけ、青海苔を振り、カツオ節をトッピングして出来上がりです。

※ 半織りヴァージョンです
kyabetuyaki3.JPG

簡単でしょう。
桜エビの香りとキャベツの甘みが相まって、旨かったですよ〜。
機会がありましたら、是非このキャベツ焼きを作ってみては如何ですか。
お財布にやさしくて、嬉しいです!


↓  参考になったかも〜〜と思った方は、応援宜しく御願いいたします 
人気ブログランキングへ

▽キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き のキーワード

▽次の記事、前の記事

ほうれん草の簡単レシピ・ほうれん草とエリンギのバター醤油炒め | なすの簡単レシピ・トマト缶で作るイタリアン丼

男の料理道場・超簡単レシピ集:新着記事

ハンバーグの美味しいレシピ・特損ハンバーグ : 2018年8月31日
今回は、 ハンバーグ の 美味しい レシピ ・ 特損ハンバーグ です。以前から気になっていた 特損 で紹介していた名店の 竹内セェフ の レシピ を参考に、 特損ハンバーグ を作ってみました。
鶏もも肉の簡単レシピ・鶏肉のねぎあんかけ : 2018年8月30日
今回は、 鶏もも肉 の簡単 レシピ ・ 鶏肉 の ねぎあんかけ です。ちょっと前のおしゃべりクッキングで作っていた 簡単・スピードメニュー を参考に、 鶏肉 の ねぎあんかけ を作ってみました。
小松菜の簡単レシピ・あんかけそうめん : 2018年8月28日
今回は、 小松菜 の簡単 レシピ ・ あんかけそうめん です。買い物に行ったら、 小松菜 がお手頃価格で・・・。残っていた そうめん に もやし と 豚バラ を合わせ、中華風の餡で絡めた あんかけそうめん を作ってみました。
ミニトマトの簡単レシピ・トマトパスタ : 2018年8月23日
今回は、 ミニトマト の簡単 レシピ ・ トマトパスタ です。叔母が、沢山の ミニトマト を持って来てくれました。そこで、大量消費の トマトソース を作ろうと・・・。そんな トマトソース で、簡単 トマトパスタ を作ってみました。
トマトの簡単レシピ・とまと冷やし中華 : 2018年8月18日
今回は、 トマト の簡単 レシピ ・ とまと 冷やし中華で す。叔母が、家庭菜園で採れた トマト を持って来てくれました。そんな トマト と冷蔵庫に在ったヘレシー食材の鶏胸肉を合わせて、 トマト 冷やし中華 を作ってみました。
木綿豆腐の定番レシピ・四川麻婆豆腐 : 2018年8月 7日
今回は、 木綿豆腐 の定番 レシピ ・四川 麻婆豆腐 です。本格 麻婆豆腐 を作ろうと、ネットで豆鼓と四川花椒を買い、本格四川 麻婆豆腐 を作ってみました。
油麩の簡単レシピ・仙台麩の肉じゃが : 2018年8月 3日
今回は、 油麩 の簡単 レシピ ・ 仙台麩 の 肉じゃが です。以前気になって買っていた 仙台麩 の賞味期限が、今日で・・・。袋見たら 肉じゃが が載っていたので、豚肉と合わせた 仙台麩 の 肉じゃが を作ってみました。
トマトの簡単レシピ・トマトと大葉の和え麺 : 2018年7月31日
今回は、 トマト の簡単 レシピ ・ トマト と 大葉 の 和え麺 です。叔母が持って来てくれていた トマト に大葉を合わせ、トウチージャンと花椒を加えてた中華風の トマト と 大葉 の 和え麺 を作ってみました。
かぼちゃの簡単レシピ・カボチャと鶏肉の生姜煮 : 2018年7月27日
今回は、 かぼちゃ の簡単 レシピ ・ カボチャ と 鶏肉 の生姜煮です。野菜室に、 カボチャ が・・・。そんな かぼちゃ に 鶏肉 を合わせ、生姜を効かせた美味しいい 煮物 の かぼちゃ の生姜煮を作ってみました。
ニラの簡単レシピ・にらのお好み焼き : 2018年6月17日
今回は、 ニラ の簡単 レシピ ・ にら の お好み焼き です。ちょっと前に、 ニラ 農家の方が紹介していた美味しい ニラ の食べ方で、 お好み焼き を・・・。それで、 ニラ たっぷりの ニラ の お好み焼き を作ってみました。

▽キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き のレビューをブログに書く

ブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。

▽キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き にトラックバックする

キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼きのトラックバックURL:
http://www.tubaki-beauty.com/mtcompo/mt-tb.cgi/1953

▽キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き にコメントする

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、
コメントを表示する前に承認が必要になることがあります。
承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

 

 

 


今日のキーワード

当サイトのRSS

カテゴリー

 

魚種別レシピ


定番から郷土の漁師料理
アレンジ・おもしろレシピいろいろ

Copyright (C) 2007 All Rights Reserved 男の料理道場・超簡単レシピ集

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!