豚バラ肉のさっぱり簡単丼レシピ・豚バラの梅あんかけ丼

今回は、豚バラ肉 の誰でも作れる簡単 丼 レシピ ・ 豚バラ 丼 です。この 豚バラ 丼 は、以前のおしゃべりクッキングで紹介していたレシピを参考に作りました。 豚バラ 丼 にこだわりがある方もいるでしょうが、どこの家庭にもある調味料だけで 豚バラ 丼 を作ってみました。

豚バラ肉のさっぱり簡単丼レシピ・豚バラの梅あんかけ丼

今回は、豚バラ肉 のさっぱり簡単 丼 レシピ ・ 豚バラ の梅あんかけ 丼 です。この 豚バラ 丼 は、笠原料理長のレシピを参考に作りました。 豚バラ 丼 にはこだわりがある方もいるでしょうが、梅肉と大葉を加えてさっぱりさせた 豚バラ の梅あんかけ 丼 を作ってみました。
butabaranoumeannkakedonn.JPG
それでは、豚バラの梅あんかけ丼を作っていきましょう。

1 豚バラ肉は、食べやすい長さに切り分けます。
2 キャベツと大葉は千切りにして水に晒し、ザルに上げて水気を切っておきます。
ここからが、調理です
3 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々を入れ、豚バラ肉を1枚ずつ加えて色が変わるまで茹で、バットなどにとって冷ましておきます。
梅たれを作ります
4 鍋にかつお出汁・薄口醤油・味醂・梅肉を入れて中火にかけ、一煮立ちさせます。
5 火を止めて水溶き片栗粉を加えてよく混ぜ、再び火をつけてとろみをつけます。
6 丼にご飯をよそい、キャベツと大葉を敷き、豚バラ肉を盛りつけ、梅だれを回しかけて出来上がりです。

簡単でしょう。
大葉と梅肉でさっぱりと食べれて、旨かったですね〜。
機会がありましたら、是非この豚バラの梅あんかけ丼を作ってみては如何ですか。
ご飯を雑穀米し、キャベツをたっぷり入れると、ヘルシー丼に!

● 今回は、豚バラ肉 の誰でも作れる簡単 丼 レシピ ・ 豚バラ 丼 です。この 豚バラ 丼 は、以前のおしゃべりクッキングで紹介していたレシピを参考に作りました。 豚バラ 丼 にこだわりがある方もいるでしょうが、どこの家庭にもある調味料だけで簡単 豚バラ 丼 を作ってみました。
butabaradonn.JPG
それでは、簡単丼の豚バラ丼を作っていきましょう。

1 フライパンにサラダ油を熱し、しめじを焼き目が付くまで炒めます。
2 次に、食べやすい大きさに切った豚バラ肉を炒め、最後に粗微塵に切った玉ねぎを炒めておきます。
3 味付けの調味料は、最初に醤油・砂糖・酒・塩・胡椒を入れて炒めてから、水を入れ煮汁が無くなるまで煮ていきす。
4 仕上げに、胡麻油をかけて完成です。
付け合せには、茹でたキャベツとほうれん草を添えます。
野菜も大事ですからね・・・。

簡単でしょう。
豚バラ肉は、カロリーがちょっと気になりますが、あの甘辛味は我慢出来ません・・・。
白いご飯に、豚バラの旨味が格別ですね〜。
思わず、掻き込んでしまいました。
丼ものは、単品でいいですよ〜。
あとは、汁物とおしんこで・・・。
決して手抜きではないですよ〜。
機会がありましたら、是非この豚バラ丼を作ってみては如何ですか。
簡単で、あっという間に出来る丼レシピです。

↓  参考になったかも〜〜と思った方は、応援宜しく御願いいたします 
人気ブログランキングへ

▽豚バラ肉のさっぱり簡単丼レシピ・豚バラの梅あんかけ丼 のキーワード

▽次の記事、前の記事

高菜の簡単レシピ・高菜チャーハン | 鶏肉の簡単レシピ・鶏肉ときのこのガーリックソテー

男の料理道場・超簡単レシピ集:新着記事

牛もつの定番レシピ・牛もつ鍋 : 2017年2月17日
今回は、 牛もつ の定番レシピ・ 牛もつ 鍋 です。久々に もつ鍋 が食べたくて、 牛もつ を買いに・・・。昔懐かしい定番の野菜と醤油味の 博多風 の牛 もつ鍋 作ってみました。
カリフラワーの簡単レシピ・鶏とカリフラワーのホットサラダ : 2017年2月17日
今回は、 カリフラワー の簡単 レシピ ・ 鶏 と カリフラワー の ホットサラダ です。叔母が、 カリフラワー を持って来てくれました。そんな カリフラワー に、野菜室に在った ブロッコリー と レンコン を合わせ、旨みの鶏肉を加えた 鶏 と カリフラワー の ホットサラダ を作ってみました。
かぶの簡単レシピ・カブと鶏肝の煮込み : 2017年1月22日
今回は、 かぶ の簡単 レシピ ・ カブ と 鶏肝 の煮込みです。以前のおしゃべりクッキングで作っていた 鶏肝 の レシピ が気になって・・・。食材で家にあったのはみかんだけで、残りの食材を買ってきて かぶ と 鶏肝 の煮込みを作ってみました。
カツ丼のアレンジレシピ・デミかつ丼 : 2017年1月16日
今回は、 カツ丼 のアレンジ レシピ ・デミ かつ丼 です。久々に、がっつり系の かつ丼 が食べたくて・・・。カツは食べやすい大きさの 一口カツ にし、デミソースをかけ、温泉卵をトッピングしたガッツリ系のデミ カツ丼 を作ってみました。
うどんの簡単レシピ・肉たまあんかけうどん : 2017年1月13日
今回は、 うどん の簡単レシピ・肉たま あんかけうどん です。TV-CMで気になっていた 丸亀製麺 の うどん を・・・。俺流の肉たま あんかけうどん を作ってみましたよ〜。
ほうれん草の簡単レシピ・ホウレン草のオイスターあん : 2016年12月29日
今回は、 ほうれん草 の簡単 レシピ ・ ホウレン草 のオイスターあんです。ちょっと前のおしゃべりクッキングで紹介されていた ほうれん草 の レシピ を参考に、野菜不足の自分にもってこいの ほうれん草 のオイスターあんを作ってみました。
かぼちゃの簡単レシピ・鶏もも肉とかぼちゃの蒸し物 : 2016年11月27日
今回は、 かぼちゃ の簡単 レシピ ・ 鶏もも肉 と かぼちゃ の蒸し物です。叔母が、 カボチャ を持って来てくれました。そんな かぼちゃ の薄切りを敷き、ピリ辛味の 鶏もも肉 を上から載せて蒸しただけの簡単 鶏もも肉 と かぼちゃ の蒸し物を作ってみました。
大根の簡単レシピ・豚バラ大根シチュー : 2016年11月22日
今回は、 大根 の簡単 レシピ ・ 豚バラ 大根 シチュー です。寒くなったので シチュー でもと思い、冷蔵庫の残り物の 大根 と豚バラ 肉を合わせ、彩のニンジンといんげんを加え、隠し味の味噌を入れご飯に合う 豚バラ 大根 シチュー を作ってみました。
水菜の簡単レシピ・豚しゃぶ肉のはりはり鍋 : 2016年11月20日
今回は、 水菜 の簡単 レシピ ・ 豚肉 の はりはり鍋 です。野菜室に残っていた 水菜 に 豚しゃぶ肉 を合わせ、冷蔵庫の在り合わせのしめじや 大根 、それに豆腐と餅巾着を加えた 豚肉 の はりはり鍋 を作ってみました。
白菜の簡単レシピ・豚バラ白菜丼 : 2016年11月13日
今回は、 白菜 の簡単 レシピ ・ 豚バラ 白菜 丼 です。休日、冷蔵庫の残り物で簡単 丼 を・・・。今の時期余りがちな 白菜 に 豚バラ 肉を合わせ、彩と旨味のしめじ・ニンジン・インゲンを加えた 豚バラ 白菜 丼 を作ってみました。

▽豚バラ肉のさっぱり簡単丼レシピ・豚バラの梅あんかけ丼 のレビューをブログに書く

ブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。

▽豚バラ肉のさっぱり簡単丼レシピ・豚バラの梅あんかけ丼 にトラックバックする

豚バラ肉のさっぱり簡単丼レシピ・豚バラの梅あんかけ丼のトラックバックURL:
http://www.tubaki-beauty.com/mtcompo/mt-tb.cgi/85

▽豚バラ肉のさっぱり簡単丼レシピ・豚バラの梅あんかけ丼 にコメントする

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、
コメントを表示する前に承認が必要になることがあります。
承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

 

 

 


今日のキーワード

当サイトのRSS

カテゴリー

 

魚種別レシピ


定番から郷土の漁師料理
アレンジ・おもしろレシピいろいろ

Copyright (C) 2007 All Rights Reserved 男の料理道場・超簡単レシピ集

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!