高菜の簡単レシピ・高菜とささみの和え麺

今回は、 高菜 の簡単 レシピ ・ 高菜 と ささみ の 和え麺 です。先日茹でた ササミ が残っていたので、冷蔵庫に在った 高菜 ・パプリカ・舞茸を合わせて彩豊かな 高菜 と ささみ の 和え麺 を作ってみました。

高菜の簡単レシピ・高菜とささみの和え麺

今回は、 高菜 の簡単 レシピ ・ 高菜 と ささみ の 和え麺 です。先日茹でた ササミ が残っていたので、冷蔵庫に在った 高菜 ・パプリカ・舞茸を合わせて彩豊かな 高菜 と ささみ の 和え麺 を作ってみました。
takanatosasaminoaemenn.JPG
それでは、高菜とささみの和え麺を作っていきましょう。

1 高菜は縦半分に切ってから粗微塵切りに、パプリカは細切り、舞茸は小房に分けておきます。
2 ささみは筋の両側に切り込みを入れ、筋を引いてから酒と塩水で茹で、冷ましてから裂いておきます。
ここからが、調理です
3 鍋にサラダ油を熱し、ニンニクと生姜の微塵切り、赤唐辛子の輪切り、高菜を入れて炒め、酒と鶏の茹で汁を加えて強火で煮立てます。
4 鍋にささみとパプリカ、それに舞茸を加え、塩・胡椒を入れ、味をみて、茹でた中華麺を加えて煮込み、もやしを加え、火が通ったら胡麻油を加えて混ぜ合わせ、器に盛りつけて出来上がりです。

簡単でしょう。
高菜の酸味と塩加減がうまいこと麺に絡んで、美味しかったですよ〜。
機会がありましたら、是非この高菜とささみの和え麺を作ってみては如何ですか。
さっぱり味で、いくらでもイケそう・・・。

↓  参考になったかも〜〜と思った方は、応援宜しく御願いいたします 
人気ブログランキングへ

▽高菜の簡単レシピ・高菜とささみの和え麺 のキーワード

▽次の記事、前の記事

冷やし中華のアレンジレシピ・冷やし和中華 | 豆腐の簡単レシピ・豆腐のお好み焼き

男の料理道場・超簡単レシピ集:新着記事

鶏胸肉の簡単レシピ・チキンソテーのオレンジソース : 2017年7月23日
今回は、 鶏胸肉 の簡単 レシピ ・ チキンソテー の オレンジソース です。冷蔵庫に残っていた 鶏胸肉 と余っていた オレンジ で、 チキンソテー の オレンジソース を作ってみました。
絹ごし豆腐の簡単レシピ・豆腐チヂミ : 2017年7月21日
今回は、 絹ごし豆腐 の簡単 レシピ ・ 豆腐 チヂミ です。冷蔵庫に残っていた豚肉、それにキムチやニラやピザ用チーズを合わせ、お好み焼き粉と 豆腐 を加えてふっくら焼いた 豆腐 チヂミ を作ってみました。
なすの簡単レシピ・ナスと厚揚げの生姜味噌炒め : 2017年7月20日
今回は、 なす の簡単 レシピ ・ ナス と 厚揚げ の生姜味噌炒めです。移動スーパーの小父ちゃんから、 なす のサービスが・・・。そんな なす に、冷蔵庫の在り合わせの食材を合わせ、生姜味噌味で炒めた なす と 厚揚げ の生姜味噌炒めを作ってみました。
豚肉の簡単レシピ・豚肉の山椒焼き : 2017年7月18日
今回は、 豚肉 の簡単 レシピ ・ 豚肉 の山椒焼きです。野菜室に ピーマン が残っていたので、昼の料理番組のレシピを参考に、 豚肉 と ピーマン と 粉山椒 を使った 豚肉 の山椒焼きを作ってみました。
鶏もも肉の簡単レシピ・鶏肉のカレーチャーハン : 2017年7月18日
今回は、 鶏もも肉 の簡単 レシピ ・ 鶏肉 の カレーチャーハン です。冷蔵庫に 鶏もも肉 と茹でたとうもろこしが残っていたので、そこに旨味や彩のニンジン・いんげん・しめじ・玉ねぎを合わせた 鶏肉 の カレーチャーハン を作ってみました。
とうもろこしの簡単レシピ・トウモロコシと鶏肉の炒め物 : 2017年7月 6日
今回は、 とうもろこし の簡単 レシピ ・ トウモロコシ と 鶏肉 の炒め物です。後輩が、 旬 の とうもろこし を持って来てくれました。そんな トウモロコ シと、冷蔵庫に残っていた 鶏肉 といんげんを合わせた トウモロコシ と 鶏肉 の炒め物を作ってみました。
ニラの節約レシピ・豚ひき肉と豆腐のニラ炒め : 2017年6月30日
今回は、 ニラ の節約 レシピ ・ 豚ひき肉 と 豆腐 の ニラ 炒めです。野菜室に残っていた ニラ に、 豆腐 と 豚ひき肉 を合わせ、中華味で仕上げた節約 豚ひき肉 と 豆腐 の ニラ 炒めを作ってみました。
モロッコいんげんの簡単レシピ・モロッコいんげんとじゃがいもの煮物 : 2017年6月29日
今回は、 モロッコいんげん の簡単 レシピ ・ モロッコいんげん と じゃがいも の煮物です。叔母が持って来てくれた モロッコいんげん に、相性のいい じゃがいも と 豚バラ肉 を合わせ、お袋の味的な モロッコいんげん と じゃがいも の煮物を作ってみました。
きゅうりの簡単レシピ・きゅうりと鶏肉の甘酢炒め : 2017年6月27日
今回は、 きゅうり の簡単 レシピ ・ きゅうり と 鶏肉 の 甘酢炒め です。叔母が、家庭菜園で収穫した きゅうり や ミニトマト 、あとモロッコいんげんを持って来てくれました。そんな きゅうり と ミニトマト に、冷蔵庫の在った 鶏肉 を合わせ、甘酢を絡めた きゅうり と 鶏肉 の 甘酢炒め を作ってみました。
新玉ねぎの簡単レシピ・新玉ねぎと鶏むね肉の照り煮 : 2017年6月24日
今回は、 新玉ねぎ の簡単 レシピ ・ 新玉ねぎ と 鶏むね肉 の照り煮です。後輩が、 新玉ねぎ と春キャベツを持って来てくれました。そんな 新玉ねぎ と、冷蔵庫に残っていた 鶏ムネ肉 を合わせた 新玉ねぎ と 鶏むね肉 の照り煮を作ってみました。

▽高菜の簡単レシピ・高菜とささみの和え麺 のレビューをブログに書く

ブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。

▽高菜の簡単レシピ・高菜とささみの和え麺 にトラックバックする

高菜の簡単レシピ・高菜とささみの和え麺のトラックバックURL:
http://www.tubaki-beauty.com/mtcompo/mt-tb.cgi/2086

▽高菜の簡単レシピ・高菜とささみの和え麺 にコメントする

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、
コメントを表示する前に承認が必要になることがあります。
承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

 

 

 


今日のキーワード

当サイトのRSS

カテゴリー

 

魚種別レシピ


定番から郷土の漁師料理
アレンジ・おもしろレシピいろいろ

Copyright (C) 2007 All Rights Reserved 男の料理道場・超簡単レシピ集

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!